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長寿社会と健康増進 第8回

活動的な高齢者(アクティブシニア)が増加

政策調査部 研究員 亀井 亜希子

サマリー

◆今の高齢者は、昔と比べて、健康意識が高く、健康における生活習慣の重要性を認識している。日常的な身体活動量(生活活動・運動)も増えており、体力も向上し、就業率の向上にも貢献していることがデータから読み取れる。

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